Quién Soy

Sofía Serrano Nova

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sofia@nutriemocionalmente.com

NutriEmocionalMente

1º CONSULTA

¿QUIÉN SOY?

Sofía Serrano Nova, nacida en Madrid, lleva desde los 12 años leyendo sobre nutrición, autoconocimiento, cómo mejorar como persona, como amiga, como hija, como profesional… con un gran nivel de exigencia. Todo ello le ha producido grandes tensiones, pero también grandes empujes para investigar y aprender. Gracias a ello, ahora ayuda a otras personas que están pasando por situaciones similares. A comprenderse a sí mismas y encontrar sus motivaciones, rebajando esos niveles de tensión, estrés e insatisfacción tan presentes en nuestra sociedad.

El conflicto no está entre lo que haces bien o mal, entre lo que deberías o no deberías, sino entre tu conocimiento y la experiencia para llevarlo a la práctica

Está en constante búsqueda y aprendizaje de diversos métodos, lecturas, conocimientos y experiencias de otras personas.  Su objetivo es traer conciencia a la hora de alimentarse y caminar hacia un estilo de vida saludable. Cree que para ello es clave el autoconocimiento, ya que permite poder manejar fácilmente los conflictos que aparecen en el día a día y con ello obtener los resultados que uno quiere. Si no conoces bien tus herramientas, ¿cómo vas a saber usarlas? Y peor aún, ¿cómo vas a obtener resultados? 

FORMACIÓN

Diplomada en Nutrición Humana y Dietética. Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, Universidad Autónoma de Madrid.

Experta en Alimentación Natural. “Título validado por Cofenat”.

Máster en Coaching con PNL. International Coaching Certification, New Code y Practitioner de PNL con Coaching. NLP Academy con John Grinder , Carmen Bostic y Michael Carroll.

Especialista en Coaching Nutricional, con Mónica Suárez.

PNL (Programación Neurolingüística): Practitioner , Máster y T rainer en PNL en PNL Madrid, con Ángela Tejero.

Hipnosis Ericksoniana. En IPH (Instituto Potencial Humano) con Luis Bueno.

Eneagrama para Coaching y terapia. En ITIEE (Instituto de Terapias Energéticas), con Victoria Cadarso y Pedro Espadas.

Especialista en KineBiomagnetismo, para tratar estados emocionales y regulación de microorganismos: bacterias, hongos, parásitos y virus,  con Manuel López Cano.

 Monitora de Zumba y clases de baile .

COLABORACIONES

Charlas de nutrición a personal sanitario

Talleres de

Inteligencia Nutricional

14 historias de superación personal y PREMIO Círculo Rojo 2017

UN CUENTO

Érase una vez, una niña que no sabía muy bien cómo sentirse mejor. Era feliz, y al mismo tiempo, sentía que algo no encajaba. La falta de respuestas, ante una montaña de preguntas... Empezó a hacer atajos a través del mal comer, yendo sola por caminos sin instrucciones ni guías... Acompañada de la duda, la soledad, y la falta de confianza en encontrar el camino correcto.

La caída en un hoyo, le obligó a parar, le hizo reflexionar, estar en su oscuridad... y justo así, encontró la luz y las respuestas. No fue fácil, pero fue muy sanador. Encontró la imagen de lo que quería encontrar, acompañada de música, agradables voces, y una gran sensación de certeza, de poderlo alcanzar y de merecer aquello imaginado.

Y tu interior, ¿qué te dice?

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